外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，也是女性常见的一种外阴疾病。一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。下面中华女性健康网专家总结出以下8点对抗外阴瘙痒的措施：

　　1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

 　   2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

 　　3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

 　　4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等易引起过敏的药物。

　　5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　6、局部如有破损、感染，可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次 20～30分钟。

　　7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用止痒水治疗。

　　8、久治不愈者应做血糖检查。